VivaGLP

Ein Blick auf VivaGLP

Es ist kurz nach sieben Uhr morgens. Der Kaffee ist fertig, das Frühstück steht auf dem Tisch. Vor dem Essen nimmt Frau M. eine Kapsel mit einem großen Glas Wasser. Mittags, vor dem Essen in der Kantine, folgt die zweite Kapsel. Am Abend, bevor gekocht wird, die dritte. Dazwischen gibt es keinen Heißhunger-Moment am Kühlschrank. So sieht ein typischer Tag mit VivaGLP aus.

VivaGLP SATIA+ ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des Sättigungsgefühls. Hersteller ist die Taikine SA. Die Kapseln bestehen aus pflanzlicher HPMC-Hülle, sind also vegan. Der Kern ist Carolean®, ein patentierter Pflanzenkomplex aus Johannisbrotkernmehl (Ceratonia siliqua), Nopal-Kaktus (Opuntia ficus indica) und Xanthan.

Die Funktion ist leicht erklärt. Die Fasern nehmen im Magen Wasser auf und quellen. Es entsteht ein Gel. Dieses Gel füllt den Magen und kann die Magenentleerung verlangsamen. Das Sättigungsgefühl stellt sich früher ein und hält länger an. Das Produkt enthält weder Koffein noch andere Stimulanzien. Es gibt also kein Herzklopfen und keine Unruhe.

In der Beratung hören wir immer wieder dieselben Fragen. Wer fragt? Meist Erwachsene, die ihr Gewicht mit Ernährung und Bewegung verbessern wollen. Was ist die Sorge? Dass man ständig hungrig ist und die Portionen zu groß werden. Die ehrliche Antwort: VivaGLP ersetzt keine ausgewogene Ernährung. Es kann aber helfen, früher satt zu sein und zwischen den Mahlzeiten ruhiger zu bleiben.

Die Zutaten von VivaGLP

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Carolean® (patentierter Komplex)	1000 mg pro Tagesportion (3 Kapseln)	Pflanzenfaser-Komplex aus Johannisbrotkernmehl, Nopal und Xanthan. Die Fasern quellen im Wasser und bilden im Magen ein Gel. Das kann das Sättigungsgefühl erhöhen, die Magenentleerung verlangsamen und den Drang zum Snacken zwischen den Mahlzeiten senken.
Johannisbrotkernmehl (Ceratonia siliqua)	450 mg pro Tagesportion	Lösliche Ballaststoffe, die Wasser binden und ein zähes Gel bilden. Johannisbrot trägt zum Sättigungsgefühl bei, unterstützt kleinere Portionen und eine langsamere Aufnahme von Zucker und Fetten aus der Mahlzeit.
Nopal-Kaktus (Opuntia ficus indica)	250 mg pro Tagesportion	Feigenkaktus-Blätter mit viel Schleimstoffen und Ballaststoffen. Sie quellen mit Wasser und tragen zur Sättigung bei. Traditionell genutzt für Gewichtskontrolle, Blutzucker- und Fettwerte nach dem Essen. Enthalten Flavonoide und Mineralstoffe.
Xanthan (Verdickungsmittel)	Nicht angegeben	Natürliche Gelfaser aus Fermentation. Sie stabilisiert das Gel aus Johannisbrot und Nopal und verlängert das Sättigungsgefühl.
Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC)	Kapselhülle	Pflanzliche, vegane Kapselhülle ohne Gelatine und ohne tierische Bestandteile.
Maltodextrin	Nicht angegeben	Trägerstoff für eine gleichmäßige Befüllung der Kapseln.
Magnesiumsalze von Speisefettsäuren (Trennmittel)	Nicht angegeben	Hält das Pulver bei der Herstellung rieselfähig.

Vorteile auf einen Blick

Der wichtigste Punkt ist das frühere Sättigungsgefühl. Johannisbrot-Fasern gelten als anerkannt für ein erhöhtes Sättigungsgefühl. Wer früher satt ist, hört früher auf zu essen, ohne sich verzichten zu müssen. Viele Menschen fragen uns, ob das nicht Hungern bedeutet. Nein: Das Essen bleibt ein Genuss, nur die Menge wird oft kleiner.

Ein zweiter Punkt sind ruhigere Portionen bei allen drei Hauptmahlzeiten. Johannisbrot, Nopal und Xanthan quellen gemeinsam und schaffen ein Gefühl von Fülle im Magen. Das kann helfen, den Teller nicht mehr automatisch aufzufüllen.

Drittens geht es um den Heißhunger zwischen den Mahlzeiten. Die löslichen Fasern verlangsamen die Magenentleerung und die Aufnahme von Zucker aus dem Essen. Dadurch fallen scharfe Energietiefs seltener aus, und der Hunger danach bleibt oft aus. Nopal und Johannisbrot unterstützen außerdem einen gesunden Blutzuckerspiegel nach dem Essen, im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung.

Viertens kommen Nebeneffekte hinzu, die viele schätzen. Die Fasern können zur Verdauung und zu einem regelmäßigen Stuhlgang beitragen. Sie dienen als präbiotische Nahrung für nützliche Darmbakterien. Johannisbrot und Nopal liefern zudem Flavonoide und Polyphenole als antioxidative Unterstützung. Auch Cholesterin- und Blutfettwerte werden von löslichen Fasern im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung unterstützt.

Fünftens ist die Formel einfach und verträglich im Alltag: Sie enthält kein Koffein und keine Stimulanzien, ist rein pflanzlich und steckt in veganen Kapseln. Man kann sie deshalb zu jeder Tageszeit nehmen. Wichtig bleibt: VivaGLP unterstützt ein Programm, es ersetzt keines.

Mögliche Nebenwirkungen

Nach Angaben des Herstellers sind bisher keine Nebenwirkungen bekannt geworden. Das heißt nicht, dass niemand etwas spürt. Einzelne Personen reagieren empfindlich, und das sollte man ehrlich sagen.

Zu Beginn kann es zu leichten Blähungen, Gasen oder einem Völlegefühl kommen. Der Körper muss sich an die zusätzlichen Fasern gewöhnen. Bei empfindlichen Menschen sind gelegentlich weicher Stuhl oder leichte Bauchbeschwerden möglich, vor allem bei zu wenig Flüssigkeit.

Genau hier liegt der häufigste Fehler: Quellende Fasern brauchen Wasser. Wer die Kapsel mit zu wenig Flüssigkeit nimmt, spürt unter Umständen ein Druckgefühl im Hals oder im Magen. Deshalb gilt: immer mit einem großen Glas Wasser einnehmen. Selten sind allergische Reaktionen bei Menschen, die auf Johannisbrot, Nopal oder andere Hülsenfrüchte empfindlich reagieren. Bei Beschwerden Einnahme beenden und Rücksprache halten.

Wer vorsichtig sein sollte

VivaGLP ist nur für Erwachsene gedacht. Für Kinder unter 6 Jahren wird es nicht empfohlen. Schwangere und Stillende sollten vor der Einnahme ärztlichen oder pharmazeutischen Rat einholen.

Wer Medikamente nimmt, sollte vorher ebenfalls nachfragen. Quellende Fasern können die Aufnahme mancher Arzneimittel verlangsamen. Halten Sie deshalb mindestens 1 bis 2 Stunden Abstand zu anderen Medikamenten. Besondere Vorsicht gilt bei Antidiabetika und Insulin, weil Nopal und lösliche Fasern den Blutzucker beeinflussen können.

Nicht geeignet ist das Produkt bei Schluckbeschwerden, Verengungen der Speiseröhre oder des Darms und bei Darmverschluss. Bei schweren Essstörungen oder deutlichem Übergewicht empfehlen wir dringend ein ärztliches Gespräch vor dem Start. Auch bei bekannter Allergie gegen Johannisbrot, Nopal, Xanthan oder einen anderen Inhaltsstoff darf es nicht verwendet werden. Und: Eine abwechslungsreiche Ernährung und ein gesunder Lebensstil bleiben die Grundlage.

Einnahme und Dosierung

Die Einnahme ist einfach. Nehmen Sie 3 Kapseln pro Tag, jeweils eine vor den drei Hauptmahlzeiten. Ideal ist ein Abstand von 15 bis 30 Minuten vor dem Essen. Trinken Sie dazu ein großes Glas Wasser. So können die Fasern quellen, und das Sättigungsgefühl ist schon am Tisch da.

Wer Kapseln nicht gerne schluckt, öffnet sie und rührt den Inhalt in ein großes Glas Wasser. Das Glas dann sofort austrinken. Wichtig ist die Regelmäßigkeit. Eine einzelne Kapsel macht noch keinen Unterschied, die tägliche Routine schon. Überschreiten Sie die empfohlene Menge von 3 Kapseln pro Tag nicht.

Achten Sie weiter auf eine abwechslungsreiche, bunte und ausgewogene Ernährung. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Kost und keinen gesunden Lebensstil. Lagern Sie die Flasche kühl, trocken und lichtgeschützt, verschließen Sie sie nach jeder Nutzung fest und halten Sie sie von kleinen Kindern fern. Bei Schwangerschaft, Stillzeit oder medizinischer Behandlung fragen Sie vorher Fachpersonal.

Fragen und Antworten